Winterdip Retraite op de Veluwe!

Winterdip Retraite op de Veluwe!

Half verborgen tussen de bomen, ver weg van de drukte, wordt het ritme van de dag bepaald door de natuur. Je wordt wakker met het geluid van vogels, kan hier eindeloos door de bossen dwalen en eindigt iedere dag met uitzicht op de heide. Even lekker een paar dagen voor jezelf. Even ver van huis. Gewoon ‘zijn’.

Wat ga je allemaal doen tijdens deze 3 daagse Winterdip Retraite op de Veluwe?

  • Het is hip en trendy, je eigen eten sprokkelen in de natuur. Maar hoe pak je dat aan? Waar moet je op letten? Wat kun je wél eten en waar moet je met een grote boog omheen lopen? Je gaat mee met de bekendste wildplukker van Nederland, Edwin Flores.
  • Altijd last van een winterdip? Tijdens deze Winterdip Retraite leer jij hoe je slapend fit kan worden!
  • Even met z’n allen het bos in, ongedwongen zijn op een plek waar alles van nature in evenwicht is. In iedere tijd van het jaar is er wel iets te beleven in het bos.

De winter waar het soms kil en koud is blijkt dat alle bomen en struiken niet zo kaal zijn als we denken, alle knoppen zijn al klaar om uit te lopen in het voorjaar. Als er een periode sneeuw is lijkt het wel een sprookje in het bos en waar veel dieren hun sporen in de sneeuw achter laten.

  • In de vroege paars gegloeide ochtenddauw yoga doen in een prachtig en charmante oude gerenoveerde schaapskooi. Ontspannener kan je dag niet beginnen!
  • GezondNu organiseert de schrijf workshop Journaling. Journaling is een manier om los te komen van de hectiek van de dag en om weer even helemaal tot jezelf te komen. Je stapt als het ware in een ándere wereld, namelijk in jouw bínnenwereld. Het leuke daarvan is dat in jouw binnenwereld alles mogelijk is.
  • Iets tekenen op een ‘mindfulle’ manier dat is schetsen! Door een echte tekenaar leer jij mindfulness schetsen.
  • Nora French laat je zien in deze workshop “Happy Food” hoe voeding jou blij en gezond kan maken. Maak samen met Nora een Happy Food lunch en snack!
  • Sneeuw, vuurkorven, berenvellen, live muziek zijn de ideale ingrediënten voor een echte winterbarbecue!

Interesse in één van de evenementen?

Vul het onderstaande formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.





    Ontspanningsweekend voor ondernemersGezondheid van je hart in SpanjeSportwandelingVrouwenhart gezondheidsgroep


    Ik ga akkoord met de privacyverklaring

    Meer events

    Buitentraining

    Buiten Training

    Buiten Training bij de Schaafsma Kliniek Aan je conditie werken in de buitenlucht voor elk niveau, dat is buiten training. Er wordt gewerkt aan je ...
    Lees verder

    Running Therapie

    Running Therapie bij de Schaafsma Kliniek Runningtherapie maakt gebruik van hardlopen als middel om je psychische weerbaarheid te vergroten. Runningtherapie kan in een groep maar ...
    Lees verder

    Stiltewandeling

    Stiltewandeling bij de Schaafsma Kliniek Wandelingen waar je stil van wordt. Kom tot rust en geniet van de natuur. Stap even uit het geraas van ...
    Lees verder

    Yoga en Mindfulness

    YOGA en Mindfulness in de Schaafsma Kliniek Naast het aanbod van yoga in de leefstijl trajecten kunnen cliënten (buiten trajecten of aanvullende diensten) ook yoga ...
    Lees verder
    vrouwenhart-gezondheidgroep

    Vrouwenhart Gezondheidsgroep

    De enige echte officiële Vrouwenhart Gezondheidsgroep begeleiding bestaat in groepsverband uit buiten bewegen (laagdrempelig), gezonde voeding en ontspanning wat er voor zorgt dat uw hart ...
    Lees verder
    sportwandelen-man-Schaafsma-Kliniek

    Sportwandelen

    Sportwandelen heeft de Schaafsma Kliniek speciaal ontwikkeld voor mannen en vrouwen met of zonder lichamelijke ongemakken. Beweegt u graag buiten? Maar wilt u intensiever bezig ...
    Lees verder

    Ontspanningsweekend voor ondernemers in Spanje

    Reisinfo Aanmelden kan ook voor groepen voor een weekend of andere datum (bijvoorbeeld: Teambuilding of Managersweekend)Je verblijft in El Perello, Spanje.Er zijn diverse reisdata mogelijk, ...
    Lees verder

    Vrouwenhart Weekend in Spanje!

    Reisinfo Aanmelden kan ook voor groepen voor een weekend of andere datum. (bijvoorbeeld: vriendinnenweekend)Je verblijft in El Perello, Spanje.Er zijn diverse reisdata mogelijk, ook op ...
    Lees verder

    De kliniek die vitaliteit en medisch specialistische zorg samenbrengt

    Onze medische diensten, therapieën en gezondheidsprogramma’s focussen op het bereiken van fysieke- en mentale welzijn.
    De Schaafsma Kliniek is sinds 2008 een gerenommeerd Medisch Leefstijlkliniek in Nederland.

    Onze holistische benadering van gezondheid en welzijn combineert evidence-based geneeskunde met: unieke welzijns-, voedings- en bewegingsplannen, in een zeer stimulerend bosrijke omgeving.


    In de kliniek helpen wij cliënten:

    - Zonder klachten of bekend zijnde met risicofactoren op basis van een zelfstandig besluit om “gezond ouder te worden”;

    - Met beginnende (kort- of langdurig, begrepen of onbegrepen) fysiek of mentale klachten en willen voorkomen dat deze klachten verergeren tot een aandoening;

    - Met een ziekte of aandoening en willen voorkomen dat een bestaande aandoening leidt tot complicaties, beperkingen of een lagere kwaliteit van leven;

    - Met of zonder verwijzing.

     

    “De Schaafsma Kliniek is uw retraite voor gezondheid en de oplossing bij medische gezondheidsproblemen.”

    Onze diverse gezondheidsdiensten zijn gemaakt om fysieke-mentale welzijn te bereiken.

    Schaafsma

    Kliniek voor Diagnostiek en Lijfstijl

    Locatie Berg en Bosch
    Professor Bronkhorstlaan 10, Gebouw 64
    3723 MB Bilthoven

    +31 (0)30-7852428 
    info@schaafsmakliniek.nl

    Openingstijden

    Maandag t/m vrijdag
    7.30 tot 19.30 uur

    Zaterdag
    8.00 tot 13.00 uur