Hoe staat het jouw vitaliteit op de werkvloer? 1 november 2023 Naam* E-mailadres* Ik wil graag de nieuwsbrief ontvangen Hoe vaak neem je tijdens de werkdag een korte pauze om te bewegen? Zelden tot nooit Af en toe Regelmatig, minstens een keer per uur Altijd, ik maak er een gewoonte van Wat is jouw voornaamste bron van stress op het werkvloer? Hoge werkdruk Slechte werk-privé balans Conflicten met collega's of leidinggevenden Ik ervaar zelden stress op het werk Hoeveel uur slaap krijg je gemiddeld per nacht op een werkdag? Minder dan 6 uur 6-7 uur 7-8 uur Meer dan 8 uur Hoe vaak eet je een gezonde maaltijd tijdens de werkweek? Zelden, meestal fastfood of snacks Af en toe, maar ik probeer gezonder te eten Meestal, ik let op mijn voeding Altijd, ik heb een gezond dieet Hoe vaak neem je deel aan bedrijfsactiviteiten die gericht zijn op gezondheid en welzijn? Nooit Zelden, ik ben meestal te druk Af en toe, als ik tijd heb Regelmatig, het is een prioriteit voor mij Time's up
