Berichten door Admin
Herstelzorg vergoed uit basisverzekering Covid-19
Heb jij nog klachten na Covid-19 besmetting of heb je bijbehorende klachten maar ben je niet positief getest? Weet dat je een mogelijkheid hebt tot herstelzorg vergoed vanuit je basisverzekering ook als je al een eerder behandelfase gehad hebt. Klachten maar niet positief getest Heb jij ernstige COVID-19 gehad, dan kun je tijdens jouw herstel…
Lees meerOvergewicht door artrose
Artrose komt bij veel mensen voor en kan het leven flink beperken. Door de toenemende stijfheid en pijn van het gewricht neemt de beweging van het gewricht af maar ook vaak de algemene lichaamsbeweging. Vaak is dan overgewicht één van de negatieve bijkomstigheden wat de pijn ook niet ten goede komt. Om te zorgen dat…
Lees meerChocoladefondue met aardbeien
Op zoek naar een heerlijk en makkelijk dessert? Wij hebben het antwoord met een chocoladefondue. Je hoeft in dit recept alleen pure chocolade te smelten en de aardbeien, of een andere fruitsoort, erin te dippen. Fruit en chocolade zijn echt een hemelse combinatie! Pure chocolade (min. 70%) is rijk aan antioxidanten, kan helpen het immuunsysteem te…
Lees meerWaar komt ‘Blue Monday’ vandaan?
‘Blue Monday’ is de naam, gegeven aan de datum voor de meest deprimerende dag van het jaar. In 2022 is dat maandag 17 januari. De term Blue Monday is afgeleid van het Engelse begrip “feeling blue”. De maandag van de laatste volle week van januari, is de dag waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen.…
Lees meerSlaapworkshop
Voel jij je moe en futloos en ben je er helemaal klaar mee? Tijd voor een slaapworkshop! Je hebt het helemaal gehad, het lege, uitgeputte, futloos en moe gevoel! Misschien heb je net vrij gehad en hoopte je dat dit je zou helpen opladen maar niks is minder waar, het lijkt wel of het zelfs…
Lees meerGezond begin is het halve werk!
Nieuw jaar, nieuwe jou! Start met het verbeteren van jouw gezondheid waardoor je weer fit het voorjaar ingaat. Leer wat gezond eten is voor jou en kom weer strakker in je vel te zitten – met óf zonder medisch problematiek – onder begeleiding van jouw eigen voedingstherapeut én personal trainer. Het unieke traject – Nieuw…
Lees meerBanaantopper
Dit is een leuk fruitig ontbijtje of tussendoortje dat veel voedingsstoffen bevat en makkelijk klaar te maken is. Besmeer een banaan met amandelpasta en versier hem met noten, kokos chips, rozijnen of gojibessen. Kortom een echte banaantopper! Ingrediënten Topping Bereiding voor jouw banaantopper Eet smakelijk! Wil je andere recepten bekijken van Nora French, klik dan…
Lees meerAlleen nog in januari aanpassing pakket van je huidige zorgverzekeraar mogelijk
Per 1 januari 2022 wordt het basispakket uitgebreid van iedere zorgverzekeraar. De hoogte van het eigen risico blijft € 385. De eigen bijdrage voor geneesmiddelen blijft maximaal € 250. Behandelingen om te herstellen van corona uit de basisverzekering Ben je herstellende van een coronabesmetting en heb je aanhoudende klachten of beperkingen? Tot 1 augustus 2022…
Lees meerPompoenwafels
Ik voeg graag extra groenten toe daar waar mogelijk. Deze pompoenwafels zijn ideaal om ze in te verstoppen, mijn kinderen hebben geen idee dat ze pompoen eten als ontbijt. In dit recept gebruik ik havermout als vervanging voor tarwebloem. De speculaaskruiden maken deze wafels extra feestelijk. De wafels zijn makkelijk om in grote hoeveelheden te…
Lees meerMango bonbons en cashew bonbons
Zin in een tussendoortje of op zoek naar een opvallende traktatie? Maak dan deze heerlijke Mango bonbons en cashew bonbons van gedroogde mango gecombineerd met vers citroensap en cashewnoten. Je moet wel even je handen uit de mouwen steken. Hoewel, de keukenmachine doet het zware werk, jij hoeft alleen de bonbons te rollen! Ingrediënten voor…
Lees meer