Workshop: “Het effect van voeding op je slaap
Dat voeding effect heeft op je slaap weten we, net zoals dat hoe je slaapt effect heeft op je eetpatroon. Maar hoe zit het nu precies, wat voor voeding kun je beter mijden en wat kun je beter wel eten? Tijdens deze workshop proberen wij jou inzicht te geven in het effect van voeding op je slaap.
De workshop wordt gegeven door onze diëtiste Daniëlle Heman en slaap- en ademtherapeut Eveline Bongaerts.
Wanneer: Donderdag 16 juni
Tijd: 19.30 – 20.30 uur
Waar: Schaafsma Kliniek Bilthoven
Kosten: Gratis
Aanmelden: Vóór 13 juni a.s. via info@schaafsmakliniek.nl
Bekijk hier al onze workshops.
Meer events
Eet jezelf gezond met Nora French op 23 juni!
Lezing ‘Leefstijl & Kanker’ door William Cortvriendt
Ga je mee mountainbiken in Lage Vuursche op 21 mei?
Eet jezelf gezond met Nora French
Slaapworkshop
Winterdip Retraite op de Veluwe!
Buiten Training
Running Therapie
Stiltewandeling
Yoga en Mindfulness
Vrouwenhart Gezondheidsgroep
Sportwandelen
De kliniek die vitaliteit en medisch specialistische zorg samenbrengt
Onze medische diensten, therapieën en gezondheidsprogramma’s focussen op het bereiken van fysieke- en mentale welzijn.
De Schaafsma Kliniek is sinds 2008 een gerenommeerd Medisch Leefstijlkliniek in Nederland.
Onze holistische benadering van gezondheid en welzijn combineert evidence-based geneeskunde met: unieke welzijns-, voedings- en bewegingsplannen, in een zeer stimulerend bosrijke omgeving.
In de kliniek helpen wij cliënten:
- Zonder klachten of bekend zijnde met risicofactoren op basis van een zelfstandig besluit om “gezond ouder te worden”;
- Met beginnende (kort- of langdurig, begrepen of onbegrepen) fysiek of mentale klachten en willen voorkomen dat deze klachten verergeren tot een aandoening;
- Met een ziekte of aandoening en willen voorkomen dat een bestaande aandoening leidt tot complicaties, beperkingen of een lagere kwaliteit van leven;
- Met of zonder verwijzing.
“De Schaafsma Kliniek is uw retraite voor gezondheid en de oplossing bij medische gezondheidsproblemen.”
Onze diverse gezondheidsdiensten zijn gemaakt om fysieke-mentale welzijn te bereiken.
Schaafsma
Kliniek voor Diagnostiek en Lijfstijl
Locatie Berg en Bosch
Professor Bronkhorstlaan 10, Gebouw 64
3723 MB Bilthoven
+31 (0)30-7852428
info@schaafsmakliniek.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
7.30 tot 19.30 uur
Zaterdag
8.00 tot 13.00 uur