Nieuws

Soms treedt er een klik op over de buitenzijde van de heup. Dit kan een hard geluid geven ook wel kraken waardoor men kan schrikken. De klik kan voorkomen bij het heffen van het bovenbeen in lig of stand. Wat veroorzaakt de ‘knak’ in je heup? De knak aan de voorzijde van de heup wordt…

Met woorden kunnen we elkaar kwetsen en krenken, anderen belachelijk maken en macht uitoefenen. Of we kunnen met onze woorden iemand bemoedigen en tot leven laten komen. Dat vereist echter dat je eerbied voor hem/haar hebt en dat jouw woorden uitdrukking geven aan jouw eerbied en waardering. In een Chinees gedicht wordt gezegd: ‘Wie kan…

Je moet meer bewegen en minder eten! Dit wordt vaak als oplossing gegeven bij overgewicht maar wat als je dit al doet en het helpt niet? Wees dan gerust want het ligt niet aan jou, nou ja niet gedeeltelijk. Door constant bloot gesteld te worden aan stress, bewust of onbewust, kan een verklaring zijn voor…

Het consumeren van suiker zou volgens toxicologen veilig zijn. Maar ze houden geen rekening met de indirecte effecten ervan. Doe je dat wel, dan blijkt de kans op kanker bij een hoge suikerconsumptie sterk toe te nemen. In het nieuwe boek Kankervrij van William Cortvriendt wordt duidelijk uitgelegd wat kanker is. Hoe het ontstaat, hoe we…

Internist- en leefstijlarts Souad Mors samen aan het woord met Maaike Kuijpers (leefstijl therapeut). Samen werken zij bij de Schaafsma Kliniek. Jullie zijn samen met andere artsen en leefstijlexperts werkzaam in de Schaafsma Kliniek. Waarvoor kunnen de mensen bij jou/jullie terecht? Souad: “In de kliniek kan men een consult met mij inplannen van een uur.…

Het auto ongeluk wat een jaar van Madelon haar leven in beslag nam door langdurige klachten. Madelon is 31 jaar en woont met haar vriend en zoontje in het gezellige Houten. Ze houdt van hardlopen en deed dit voorheen een aantal keer per week. Tot dat zij een ernstig auto-ongeluk kreeg. Op 18 april 2018…

Stress veroorzaakt naast overgewicht ook een verhoogde kans op blessures en een vertraging bij weefselherstel. U moet meer bewegen en minder eten! Dit wordt vaak als oplossing gegeven bij overgewicht. Maar wat als u dit al doet en het helpt niet? Wees dan gerust, want het ligt niet aan u, nou ja niet helemaal. Door…

13 maart is de dag van de internationale slaap. Deze dag wil ons ieder jaar weer bewust maken dat slapen erg belangrijk is voor onze geest en lichaam. De gemiddelde nachtrust voor volwassen schommelt tussen de 6 à 8 uur per nacht. Een keertje minder slapen is natuurlijk geen ramp, maar zodra dit een standaardroutine…

Tijd is een geschenk dat je niet mag verkwisten. Ga er zorgvuldig mee om blablabla en nog meer van deze wijsheden, maar hoe dan? Bij de meeste mensen loopt hun dag niet op rolletjes en worden zij ingehaald door de tijd en de frustratie die hiermee samengaat. Leef je lang genoeg in deze frustratie van…

Cliënt aan het woord: Ingrid Peters is 66 jaar en is per toeval bij de Schaafsma Kliniek terecht gekomen. Ze is tijdens het boodschappen doen bij de DA drogisterij op een gezondheidstest gestuit, waar de Schaafsma Kliniek ook aanwezig was. Ze was erg benieuwd of haar gezondheid in orde was en wilde graag de test…