Even voorstellen…
Internist- en leefstijlarts Souad Mors samen aan het woord met Maaike Kuijpers (leefstijl therapeut). Samen werken zij bij de Schaafsma Kliniek.
Jullie zijn samen met andere artsen en leefstijlexperts werkzaam in de Schaafsma Kliniek. Waarvoor kunnen de mensen bij jou/jullie terecht?
Souad: “In de kliniek kan men een consult met mij inplannen van een uur. Hierin kijken en onderzoeken we wat het probleem is en wat de onderliggende oorzaak hiervan zou kunnen zijn. Daarnaast kunnen mensen ook diverse (preventieve) health checks doen. Denk aan vitaminen check, hart-longen, cholesterol, BMI, vetpercentage, orgaanvet enzovoort. Als men bekend is met verhoogde suiker, diabetes en/of hoge bloeddruk heeft dan kan ik door middel van de leefstijltrajecten die worden aangeboden hen hierin begeleiden door o.a. coaching. Tevens kunnen mensen bij mij terecht voor (laboratorium) nazorg na een gastric bypass (maagverkleining).”
Maaike: “Mijn missie is om mensen te laten bruisen van energie. Dit doe ik door de cliënten te helpen om het beste uit zichzelf te halen. Ik ben opgeleid tot Vitaloog® en ik heb een integrale kijk op leefstijl. Naast het fysieke stuk van o.a. voeding en beweging kijk ik ook naar de emotionele welzijn, de sociale omgeving en zingeving.”
“Wat bedoel je met emotionele welzijn en zingeving?”
Maaike “Je emotionele welzijn: hoe ontspan jij? Hoe ga je om met stress? Hoe geef je emoties een plek en laat je ze gezond stromen? Je sociale omgeving: welke invloed heeft je omgeving op jou, bijvoorbeeld door de levensfase waarin je zit, denk aan jonge kinderen of het zijn van mantelzorger. Zingeving: wat zijn jouw waarden, hoe geef jij zin aan je leven en wat zijn jouw talenten? Hoe goed ken je jezelf?”
“Waarom heb jij je naast internist verder geschoold in leefstijlgeneeskunde?”
Souad: “Als internist heb ik ervaren dat een holistische blik belangrijk is om de juiste behandeling voor de patiënt in te kunnen zetten. Ik heb veel patiënten mogen behandelen met leefstijl gerelateerde aandoeningen, zoals diabetes mellitus type 2. Hierbij merkte ik dat een succesvolle behandeling wordt behaald door deze persoonlijk te maken. Daarnaast merkte ik dat wanneer je de patiënt informeert over de oorzaak van de ziekte – en mee laat denken over de behandeling – er vaak ook betere resultaten worden geboekt. Ik kijk naar de patiënt in zijn totaliteit om de blokkades in de behandeling op te sporen. Op deze manier zet ik mij in om leefstijl gerelateerde aandoeningen te behandelen.”
“Wat zou je graag willen bereiken voor jouw patiënten/cliënten?”
Souad: “Wat ik beoog te bereiken voor de individuele patiënt is zo min mogelijke medicijnen en zoveel mogelijk de regie terug te geven aan de patiënt. Zo kan de patiënt zelf gezonde keuzes maken met als doel duurzame (gezonde) leefstijlverandering. Voorkomen is beter dan genezen. Door de bevolking te informeren over gezond eten, bewegen en andere facetten van leefstijl (slapen, sociale omgeving, ontspanning) op zoveel mogelijk wetenschappelijke basis hoop ik samen met andere (leefstijl)artsen dat mensen steeds bewuster worden van hun leefstijl en hierdoor gezonde(re) keuzes zullen gaan maken. Om deze reden ben ik mij ook gaan inzetten in de preventieve zorg en ben ik bezig om mijn leefstijl gerichte coachende vaardigheden verder te ontwikkelen en uit te breiden”
Maaike: “Ik vind dat een gezonde leefstijl begint bij bewustwording. Allereerst bewustwording van jezelf, van wie je bent, jezelf accepteren en dan dit proberen lief te hebben. Verder bewustwording van de gezonde en ongezonde gewoonten. Dezepatronen zijn natuurlijk erg belangrijk zodat je weet waarom je voor bepaalde gewoonten hebt gekozen. Om meer inzicht te krijgen in de persoonlijkheid kan ik de DISC-methode inzetten. Daarnaast kan ik de talenten en drijfveren helpen scherp te krijgen met de TMA analyse. Met behulp van mindfulness en/of persoonlijke coaching kan ik de cliënten hierin nog veel stappen verder brengen.”

Maaike Kuijpers (links) Souad Mors (rechts)
Meer nieuws
Is er een verschil tussen een ARBO arts en een Bedrijfsarts?
Workshop “Je energie in balans” op 31 januari 19.30 – 20.30 uur
Te jong voor het Bevolkingsonderzoek Borstkanker?
Tiny habits zijn goud waard!
Wintertenen en winterhanden komen vaak voor maar hoe voorkom je dit?
Vrijheid zit in je hoofd en niet in je vakantie!
Schaafsma Kliniek is de enige kliniek in Nederland die het gewenste volledig kan aanbieden – leefstijl optimalisatie bij of na kanker
Hoe vrij van pesticiden zijn onze groenten en fruit?
Microbioom onderzoek
Pijn belemmerd mij in mijn leven, leven.
Verband tussen lang aanhoudende klachten corona bij type A mensen
Eet jezelf gezond met Nora French op 23 juni!
Workshop: “Het effect van voeding op je slaap
Lezing ‘Leefstijl & Kanker’ door William Cortvriendt
Wat is jouw rust hartslag?
Ga je mee mountainbiken in Lage Vuursche op 21 mei?
Annatommie MC verwijst patiënten door voor leefstijloptimalisatie naar de Schaafsma Kliniek.
Vergoede- en niet vergoede zorg
Herstelzorg vergoed uit basisverzekering Covid-19
Overgewicht door artrose
Waar komt ‘Blue Monday’ vandaan?
Alleen nog in januari aanpassing pakket van je huidige zorgverzekeraar mogelijk
Kun je kramp krijgen in je oor?
Sporten en burn-out gaan niet samen.
Frustratie omdat je dag niet loopt zoals je wilt en taken niet hebt kunnen afhandelen.
Niet gebroken! Maar wat dan?
Ziekteverwekkers, boosdoeners of juist waardevolle vrienden… Wat doen al die miljoenen bacteriën nu eigenlijk echt in je darmen?
Mentale fitheid is positieve gezondheid
Krakende heupen, vingers die ‘knakken’, knieën die kraken: is dat nou slecht voor je lijf als die knakken en kraken?
‘Je spraak verraadt je, zwijg soms.’
Dik worden door hormonen, hoe dan?
Dr. William Cortvriendt
Cliënt aan het woord…
GRATIS consult van onze Leefstijltherapeute Anneke Drost
Stress veroorzaakt naast overgewicht ook een verhoogde kans op blessures en een vertraging bij weefselherstel
Heeft u te maken met chronische slapeloosheid? 1.7 miljoen Nederlanders wel!
Frustratie
Cliënt aan het woord…
Fysio voor reumapatiënt komende vier jaar vergoed
Vastzittende gewrichten? Dit zijn de symptomen
Schaafsma Kliniek geeft tips in boek van Cardioloog Dr. Wittekoek “Het Vrouwenhart”.
Snel resultaat? Eerst een doeltreffende diagnose.
Invloed van de zon op reuma en artrose.
Heup- of knieprothese in dagbehandeling.
Contractloos werken is hot onder fysiotherapeuten!
Gewrichtsklachten? Eerste 12 behandelingen vergoed.
Een deskundige second opinion.
Interview met ZIN over gezondheidsapps.
De kliniek die vitaliteit en medisch specialistische zorg samenbrengt
Onze medische diensten, therapieën en gezondheidsprogramma’s focussen op het bereiken van fysieke- en mentale welzijn.
De Schaafsma Kliniek is sinds 2008 een gerenommeerd Medisch Leefstijlkliniek in Nederland.
Onze holistische benadering van gezondheid en welzijn combineert evidence-based geneeskunde met: unieke welzijns-, voedings- en bewegingsplannen, in een zeer stimulerend bosrijke omgeving.
In de kliniek helpen wij cliënten:
- Zonder klachten of bekend zijnde met risicofactoren op basis van een zelfstandig besluit om “gezond ouder te worden”;
- Met beginnende (kort- of langdurig, begrepen of onbegrepen) fysiek of mentale klachten en willen voorkomen dat deze klachten verergeren tot een aandoening;
- Met een ziekte of aandoening en willen voorkomen dat een bestaande aandoening leidt tot complicaties, beperkingen of een lagere kwaliteit van leven;
- Met of zonder verwijzing.
“De Schaafsma Kliniek is uw retraite voor gezondheid en de oplossing bij medische gezondheidsproblemen.”
Onze diverse gezondheidsdiensten zijn gemaakt om fysieke-mentale welzijn te bereiken.







Schaafsma
Kliniek voor Diagnostiek en Lijfstijl
Locatie Berg en Bosch
Professor Bronkhorstlaan 10, Gebouw 64
3723 MB Bilthoven
+31 (0)30-7852428
info@schaafsmakliniek.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
7.30 tot 19.30 uur
Zaterdag
8.00 tot 13.00 uur