Verband tussen lang aanhoudende klachten corona bij type A mensen
Het zijn vaak de ‘ambitieuze workaholics’ die een type A persoonlijkheid hebben. Ze houden er over het algemeen niet van als dingen langzaam gaan of onduidelijk zijn. De ruime meerderheid van de cliënten die wij treffen in de Schaafsma Kliniek na verwijzing Covid-19 en langdurige klachten houden, blijken de persoonlijkheid te hebben van de “type A mens”.

IJverige persoonlijkheden en corona gaan niet samen
Uit onderzoek is gebleken dat mensen met een ‘type A persoonlijkheid’ over het algemeen vatbaarder zijn voor een burn-out dan mensen met een ‘type B persoonlijkheid’. Mensen met een type A persoonlijkheid zijn vaak erg ambitieus en gemotiveerd. Ze willen graag zoveel mogelijk bereiken in een zo kort mogelijke tijd en stellen strenge deadlines voor zichzelf. Wat wij terugzien in de kliniek is dat deze cliënten zichzelf (te) snel belast hebben na de coronabesmetting en het moeilijk vinden – of het niet weten hoe – om een stap terug te doen. De klachten die gepaard gaan zijn op het mentale en fysieke vlak.
Terugval keer op keer
Voor de mensen in de omgeving zoals het gezin of de collega’s is het lastig te zien of iemand wel of geen klachten heeft, degene is immers niet meer “ziek” en onderneemt ook activiteiten. De terugvallen die gepaard gaan na deze activiteiten óf het nu een intense of minder intense activiteit was, worden niet altijd begrepen omdat het de ene keer wel gaat en de andere keer weer niet. Zowel voor de cliënt als voor de omgeving is deze situatie lastig in te schatten. Het weer een stapje terug doen is voor een “type A persoonlijkheid” dan ook moeilijk.
Corona herstel moet niet gericht worden op het verhogen van de fysieke belastbaarheid
Nu zijn de verwijzingen voor herstel na covid besmetting gericht op het verhogen van de belastbaarheid van de cliënten. Wij zien dat deze manier van ondersteuning onze cliënten geen goed gedaan hebben en worden niet beter. Het blijkt dat onze cliënten veel meer baat hebben bij therapie en ondersteuning in het balanceren van de belasting en belastbaarheid, zowel op het fysieke als mentale vlak. Ondersteunen bij agenda beheer, leren ontspannen en rust creëren in het hoofd en o.a. uitleg geven hoe de karaktereigenschappen van de cliënt hem/haar soms overbelast zijn vaak de eerste stappen die gezet worden bij de revalidatie. De druk wegnemen bij deze cliënten maakt dat de concentratievermogen weer langzaamaan terug komt, minder prikkels aanwezig zijn waardoor de mentale vermoeidheid vermindert en er weer meer ‘puf’ komt voor bewegen in en om het huis.
In de kliniek vinden wij het belangrijk dat het leven van de cliënt ‘thuis’ eerst goed gaat alvorens er gestart wordt met het werk. Dit omdat anders terugval of een verminderde kwaliteit van werken verhoogt wordt waar uiteindelijk niemand iets aan heeft.
Meer nieuws
Is er een verschil tussen een ARBO arts en een Bedrijfsarts?
Workshop “Je energie in balans” op 31 januari 19.30 – 20.30 uur
Te jong voor het Bevolkingsonderzoek Borstkanker?
Tiny habits zijn goud waard!
Wintertenen en winterhanden komen vaak voor maar hoe voorkom je dit?
Vrijheid zit in je hoofd en niet in je vakantie!
Schaafsma Kliniek is de enige kliniek in Nederland die het gewenste volledig kan aanbieden – leefstijl optimalisatie bij of na kanker
Hoe vrij van pesticiden zijn onze groenten en fruit?
Microbioom onderzoek
Pijn belemmerd mij in mijn leven, leven.
Eet jezelf gezond met Nora French op 23 juni!
Workshop: “Het effect van voeding op je slaap
Lezing ‘Leefstijl & Kanker’ door William Cortvriendt
Wat is jouw rust hartslag?
Ga je mee mountainbiken in Lage Vuursche op 21 mei?
Annatommie MC verwijst patiënten door voor leefstijloptimalisatie naar de Schaafsma Kliniek.
Vergoede- en niet vergoede zorg
Herstelzorg vergoed uit basisverzekering Covid-19
Overgewicht door artrose
Waar komt ‘Blue Monday’ vandaan?
Alleen nog in januari aanpassing pakket van je huidige zorgverzekeraar mogelijk
Kun je kramp krijgen in je oor?
Sporten en burn-out gaan niet samen.
Frustratie omdat je dag niet loopt zoals je wilt en taken niet hebt kunnen afhandelen.
Niet gebroken! Maar wat dan?
Ziekteverwekkers, boosdoeners of juist waardevolle vrienden… Wat doen al die miljoenen bacteriën nu eigenlijk echt in je darmen?
Mentale fitheid is positieve gezondheid
Krakende heupen, vingers die ‘knakken’, knieën die kraken: is dat nou slecht voor je lijf als die knakken en kraken?
‘Je spraak verraadt je, zwijg soms.’
Dik worden door hormonen, hoe dan?
Dr. William Cortvriendt
Even voorstellen…
Cliënt aan het woord…
GRATIS consult van onze Leefstijltherapeute Anneke Drost
Stress veroorzaakt naast overgewicht ook een verhoogde kans op blessures en een vertraging bij weefselherstel
Heeft u te maken met chronische slapeloosheid? 1.7 miljoen Nederlanders wel!
Frustratie
Cliënt aan het woord…
Fysio voor reumapatiënt komende vier jaar vergoed
Vastzittende gewrichten? Dit zijn de symptomen
Schaafsma Kliniek geeft tips in boek van Cardioloog Dr. Wittekoek “Het Vrouwenhart”.
Snel resultaat? Eerst een doeltreffende diagnose.
Invloed van de zon op reuma en artrose.
Heup- of knieprothese in dagbehandeling.
Contractloos werken is hot onder fysiotherapeuten!
Gewrichtsklachten? Eerste 12 behandelingen vergoed.
Een deskundige second opinion.
Interview met ZIN over gezondheidsapps.
De kliniek die vitaliteit en medisch specialistische zorg samenbrengt
Onze medische diensten, therapieën en gezondheidsprogramma’s focussen op het bereiken van fysieke- en mentale welzijn.
De Schaafsma Kliniek is sinds 2008 een gerenommeerd Medisch Leefstijlkliniek in Nederland.
Onze holistische benadering van gezondheid en welzijn combineert evidence-based geneeskunde met: unieke welzijns-, voedings- en bewegingsplannen, in een zeer stimulerend bosrijke omgeving.
In de kliniek helpen wij cliënten:
- Zonder klachten of bekend zijnde met risicofactoren op basis van een zelfstandig besluit om “gezond ouder te worden”;
- Met beginnende (kort- of langdurig, begrepen of onbegrepen) fysiek of mentale klachten en willen voorkomen dat deze klachten verergeren tot een aandoening;
- Met een ziekte of aandoening en willen voorkomen dat een bestaande aandoening leidt tot complicaties, beperkingen of een lagere kwaliteit van leven;
- Met of zonder verwijzing.
“De Schaafsma Kliniek is uw retraite voor gezondheid en de oplossing bij medische gezondheidsproblemen.”
Onze diverse gezondheidsdiensten zijn gemaakt om fysieke-mentale welzijn te bereiken.







Schaafsma
Kliniek voor Diagnostiek en Lijfstijl
Locatie Berg en Bosch
Professor Bronkhorstlaan 10, Gebouw 64
3723 MB Bilthoven
+31 (0)30-7852428
info@schaafsmakliniek.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
7.30 tot 19.30 uur
Zaterdag
8.00 tot 13.00 uur