Vastzittende gewrichten? Dit zijn de symptomen
Niet soepel kunnen bewegen, vermoeidheid en een algehele verslechtering van de gezondheid: komt u dit bekend voor? Wellicht heeft u dan last van een blokkade in het gewricht. Bij beginnende pijnen zullen de alarmbellen nog niet direct afgaan, maar toch is het belangrijk om hier goed op te blijven letten. Blokkades kunnen jarenlang blijven sluimeren zonder dat u echt doorheeft dat er sprake is van een probleem. Hoe weet u of u last heeft van een blokkade en nog belangrijker: hoe lost u dit op? Hier leest u alles over blokkades in de gewrichten, de symptomen en de oplossingen.
Zo ontstaat een blokkade in je gewricht
Een blokkade vindt plaats in een van de gewrichten in uw lichaam. In de meeste gevallen is er echter sprake van blokkades in de rug of nek die kunnen uitstralen naar andere lichaamsdelen. Een gewricht bestaat normaal gesproken uit twee botten die bij elkaar worden gehouden door banden. Deze banden vormen een afgesloten kapsel rondom het gewricht. Bij een blokkade is het echter zo dat dit afgesloten kapsel klem komt te zitten tussen de twee botten. Deze blokkade kan onder andere ontstaan door overbelasting van de gewrichten of wanneer u bepaalde spieren verkeerd gebruikt. De ruimte tussen de twee botten verminderd, er ontstaat minder bewegingsvrijheid, met een blokkade als gevolg.
Vermoeidheid en andere symptomen
Het gevaar van een blokkade in uw gewricht is dat u er in het begin niet veel achter zal zoeken. Wellicht loopt u al jaren rond met een blokkade en worden de symptomen nu pas duidelijker. Waar kunt u een blokkade aan herkennen? U merkt dat u minder soepel en vloeiend kunt bewegen. Omdat andere spieren hierdoor moeten compenseren zal dit veel meer energie kosten en dit zorgt voor vermoeidheid. Een van de eerste symptomen die u dan ook zult ervaren is dat u sneller moe bent. Dit kan ook plaatselijk zijn: denkt u hier bijvoorbeeld aan vermoeidheid in de benen.
De gevolgen van een beknelling op een rij
Er zijn nog meer symptomen waar u last van kunt krijgen bij een blokkade. De beknelling van een gewricht zorgt niet alleen voor vermoeidheid, maar uw lichaam is ook gevoeliger voor ontstekingen aan gewrichten, zenuwen, pezen en slijmbeurzen. Deze klachten hebben een aantal vervelende symptomen, waaronder pijn, tintelingen maar ook krachtverlies. Een ander gevolg van een blokkade in het gewricht is scheefstand. Hierbij gaan, bijvoorbeeld bij een blokkade in het SI-gewricht, de onderste wervels scheef staan.
Dit zijn de gevolgen en symptomen van een beknelling:
- Vermoeidheid
- Stress
- Ontstekingen
- (Zenuw)pijn
- Scheef staan van gewrichten, o.a. de wervels
- Spierpijn
- Krachtverlies
Een veelvoorkomende blokkade: het SI gewricht
Het vastzitten van een gewricht komt op een aantal plaatsen voor in het lichaam, maar door het SI-gewricht ontstaan veruit de meeste klachten. Dit gewricht bevindt zich tussen het heiligbeen en het darmbeen en staat in nauwe verbinding met de wervelkolom in de onderrug. Het SI-gewricht is enorm sterk, maar kan ook overbelast worden. Dit gaat gepaard met pijn aan de onderrug, maar het kan ook uitstralen naar de benen of andere lichaamsdelen. Heeft u al langere tijd last van uw onderrug? Dan heeft u mogelijk last van een blokkade.
Klachten? Maak een afspraak bij de Schaafsma Kliniek
Lichamelijke klachten kunnen uw leven gaan beheersen, op een zeer negatieve manier. Kies voor een complete oplossing bij de Schaafsma Kliniek. We kijken niet alleen uitgebreid naar de klachten, maar zorgen ook voor een duidelijk beeld van de oorzaak. Op deze manier bent u verzekerd van de beste hulp. Neem contact met ons op en ervaar zelf de vele voordelen van persoonlijke aandacht van professionals.
Meer nieuws
Is er een verschil tussen een ARBO arts en een Bedrijfsarts?
Workshop “Je energie in balans” op 31 januari 19.30 – 20.30 uur
Te jong voor het Bevolkingsonderzoek Borstkanker?
Tiny habits zijn goud waard!
Wintertenen en winterhanden komen vaak voor maar hoe voorkom je dit?
Vrijheid zit in je hoofd en niet in je vakantie!
Schaafsma Kliniek is de enige kliniek in Nederland die het gewenste volledig kan aanbieden – leefstijl optimalisatie bij of na kanker
Hoe vrij van pesticiden zijn onze groenten en fruit?
Microbioom onderzoek
Pijn belemmerd mij in mijn leven, leven.
Verband tussen lang aanhoudende klachten corona bij type A mensen
Eet jezelf gezond met Nora French op 23 juni!
Workshop: “Het effect van voeding op je slaap
Lezing ‘Leefstijl & Kanker’ door William Cortvriendt
Wat is jouw rust hartslag?
Ga je mee mountainbiken in Lage Vuursche op 21 mei?
Annatommie MC verwijst patiënten door voor leefstijloptimalisatie naar de Schaafsma Kliniek.
Vergoede- en niet vergoede zorg
Herstelzorg vergoed uit basisverzekering Covid-19
Overgewicht door artrose
Waar komt ‘Blue Monday’ vandaan?
Alleen nog in januari aanpassing pakket van je huidige zorgverzekeraar mogelijk
Kun je kramp krijgen in je oor?
Sporten en burn-out gaan niet samen.
Frustratie omdat je dag niet loopt zoals je wilt en taken niet hebt kunnen afhandelen.
Niet gebroken! Maar wat dan?
Ziekteverwekkers, boosdoeners of juist waardevolle vrienden… Wat doen al die miljoenen bacteriën nu eigenlijk echt in je darmen?
Mentale fitheid is positieve gezondheid
Krakende heupen, vingers die ‘knakken’, knieën die kraken: is dat nou slecht voor je lijf als die knakken en kraken?
‘Je spraak verraadt je, zwijg soms.’
Dik worden door hormonen, hoe dan?
Dr. William Cortvriendt
Even voorstellen…
Cliënt aan het woord…
GRATIS consult van onze Leefstijltherapeute Anneke Drost
Stress veroorzaakt naast overgewicht ook een verhoogde kans op blessures en een vertraging bij weefselherstel
Heeft u te maken met chronische slapeloosheid? 1.7 miljoen Nederlanders wel!
Frustratie
Cliënt aan het woord…
Fysio voor reumapatiënt komende vier jaar vergoed
Schaafsma Kliniek geeft tips in boek van Cardioloog Dr. Wittekoek “Het Vrouwenhart”.
Snel resultaat? Eerst een doeltreffende diagnose.
Invloed van de zon op reuma en artrose.
Heup- of knieprothese in dagbehandeling.
Contractloos werken is hot onder fysiotherapeuten!
Gewrichtsklachten? Eerste 12 behandelingen vergoed.
Een deskundige second opinion.
Interview met ZIN over gezondheidsapps.
De kliniek die vitaliteit en medisch specialistische zorg samenbrengt
Onze medische diensten, therapieën en gezondheidsprogramma’s focussen op het bereiken van fysieke- en mentale welzijn.
De Schaafsma Kliniek is sinds 2008 een gerenommeerd Medisch Leefstijlkliniek in Nederland.
Onze holistische benadering van gezondheid en welzijn combineert evidence-based geneeskunde met: unieke welzijns-, voedings- en bewegingsplannen, in een zeer stimulerend bosrijke omgeving.
In de kliniek helpen wij cliënten:
- Zonder klachten of bekend zijnde met risicofactoren op basis van een zelfstandig besluit om “gezond ouder te worden”;
- Met beginnende (kort- of langdurig, begrepen of onbegrepen) fysiek of mentale klachten en willen voorkomen dat deze klachten verergeren tot een aandoening;
- Met een ziekte of aandoening en willen voorkomen dat een bestaande aandoening leidt tot complicaties, beperkingen of een lagere kwaliteit van leven;
- Met of zonder verwijzing.
“De Schaafsma Kliniek is uw retraite voor gezondheid en de oplossing bij medische gezondheidsproblemen.”
Onze diverse gezondheidsdiensten zijn gemaakt om fysieke-mentale welzijn te bereiken.







Schaafsma
Kliniek voor Diagnostiek en Lijfstijl
Locatie Berg en Bosch
Professor Bronkhorstlaan 10, Gebouw 64
3723 MB Bilthoven
+31 (0)30-7852428
info@schaafsmakliniek.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
7.30 tot 19.30 uur
Zaterdag
8.00 tot 13.00 uur