03 januari 2024
Een vitaal leven, de Schaafsma Kliniek helpt je ook zonder medische problemen.
Een vitaal leven is voor iedereen belangrijk, of je nu te maken hebt met medische aandoeningen of gewoon wilt werken aan je algehele welzijn. Bij de Schaafsma Kliniek begrijpen we dat gezondheid niet alleen draait om het behandelen van ziekten, maar ook om het optimaliseren van je levenskwaliteit, ongeacht je medische geschiedenis. Dus, als je streeft naar een vitaler leven zonder een medische oorzaak, ook dan ben je hier aan het juiste adres.
Waarom streven naar vitaliteit zonder een medische oorzaak?
Het nastreven van een vitaal leven zonder een specifieke medische aandoening als drijfveer is een teken van proactieve zelfzorg. Het gaat erom dat je de controle neemt over je eigen welzijn en streeft naar een gezondere, gelukkigere toekomst. Dit is geen egoïstische keuze, maar eerder een investering in jezelf, je familie en je levensvreugde.
Hoe de Schaafsma Kliniek je kan helpen.
Bij de Schaafsma Kliniek zijn we toegewijd aan het ondersteunen van mensen bij het bereiken van hun gezondheids- en welzijnsdoelen, ongeacht of er een medische oorzaak ten grondslag ligt. Onze benadering is holistisch en gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden om een vitaal leven te bevorderen.
- Persoonlijke begeleiding
Onze deskundige professionals zullen nauw met je samenwerken om een op maat gemaakt plan op te stellen dat is afgestemd op je behoeften, doelen en levensstijl. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen, of stress wilt verminderen, we zijn er om je te ondersteunen.
- Voeding en beweging
Het optimaliseren van je voeding en lichaamsbeweging is een integraal onderdeel van een vitaal leven. We zullen je helpen bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten en een lichaamsbewegingsroutine die bij je past.
- Stressmanagement
Stress kan een grote invloed hebben op je algehele welzijn. We zullen je effectieve stressmanagementtechnieken aanreiken om de veerkracht van je geest te vergroten.
- Gezonde gewoonten
We zullen je adviseren over gezonde gewoonten die je kunt integreren in je dagelijks leven, zodat je op lange termijn een vitaal leven kunt behouden.
- Medische onderzoeken en gezondheidsbeoordelingen
Voor degenen die geïnteresseerd zijn in een grondiger inzicht in hun fysieke gezondheid, bieden we de mogelijkheid van medische onderzoeken, zoals uitgebreide bloedtesten, of een beoordeling van je lichamelijke gezondheid bij eventuele klachten. Deze gegevens kunnen waardevol zijn om je welzijnsdoelen te ondersteunen.
- Gelukkiger leven
Uiteindelijk streven we ernaar je te helpen een gelukkiger, bevredigender leven te leiden. Vitaliteit is niet alleen fysiek, maar omvat ook mentaal en emotioneel welzijn.
Hoe te beginnen?
Als je op zoek bent naar begeleiding om een vitaler leven te leiden zonder persé een specifieke medische oorzaak, neem dan contact met ons op. We zullen graag met je in gesprek gaan, je doelen bespreken en een plan opstellen om je te ondersteunen naar welzijn en vitaliteit. Onthoud dat investeren in je gezondheid altijd de moeite waard is, ongeacht de aanwezigheid van een medische aandoening. Samen kunnen we werken aan een vitaal leven dat de kwaliteit van jouw leven aanzienlijk zal verbeteren. Maak een afspraak voor een vrijblijvende intake via info@schaafsmakliniek.nl.
Meer blogs
Pijn zonder letsel. Waarom je het niet altijd kunt zien en hoe de Schaafsma Kliniek kan helpen.
Artrose beheersen met mobiliteit
Herstel na heup- of knieprothese. De meest innoverende revalidatie bij de Schaafsma Kliniek.
Ga fit de winter in!
Komt een padeller bij de fysiotherapeut
Innovatieve behandelingen en preventie van artrose bij de Schaafsma Kliniek
Alles over schouderpijn, oorzaken, zelfzorg en behandeling
Kniepijn ontcijferd, van meniscus scheuren tot tendinitis!
Heupklachten: De uitdaging van uitstralende pijn en onopgeloste diagnoses
Speciale aanpak voor reuma
Stress geeft overgewicht
Optimalisatie van kankerbehandeling dankzij ondersteuning met het programma Kanker & Lijfstijl door de Schaafsma Kliniek.
Uitgezaaide borstkanker: Blijven bewegen loont
Schaafsma Kliniek biedt inzichten en oplossingen voor ouderen met een valrisico
1 op de 5 mensen kampt met chronische pijn
Overgewicht blijft wereldwijd een probleem als de aanpak nu niet veranderd wordt.
Heb jij last van Blue Monday? Doe hier de test en aan het einde van de test zal je direct jouw resultaat zien
Bij de Schaafsma Kliniek willen we u aanmoedigen om uw perceptie van leefstijl te herzien.
Vind jij communiceren soms ook zo ingewikkeld?
Groene arbeidsvoorwaarden voor vitaliteit
Barbie, van pop tot levensstijl!
Het kiezen van de juiste zorgverzekeraar
75 jaar en mijn eerste ½ marathon gerend!
Fysiotherapie versus yoga
Ontdek de kracht van yoga: Een reis naar balans en welzijn
De kunst van selfcare: Een gids voor persoonlijke verzorging
Stress ga je tegen met deze effectieve tips!
Het belang van het microbioom onderzoek bij overgewicht.
De grote confrontatie: Gezonde voeding versus voedingssupplementen. Wie wint?
Stap binnen in een nieuwe dimensie van fitness en gezondheid bij de Schaafsma Kliniek!
5 Stappen om je fysieke gezondheid te verbeteren en een energiek leven te leiden
De nachtelijke avonturen van Meneer Slapeloosheid.
Ontdek verlichting bij chronische en onbegrepen klachten.
Dokter: “U moet eerst wat afvallen!”
Bedrijfsarts en ARBO arts, wat is het verschil?
Workshop “Je energie in balans” op 31 januari 19.30 – 20.30 uur
Te jong voor het Bevolkingsonderzoek Borstkanker?
Tiny habits zijn goud waard!
Wintertenen en winterhanden komen vaak voor maar hoe voorkom je dit?
Boxercise bij de Schaafsma Kliniek
Vrijheid zit in je hoofd en niet in je vakantie!
Schaafsma Kliniek is de enige kliniek in Nederland die het gewenste volledig kan aanbieden – leefstijl optimalisatie bij of na kanker
Hoe vrij van pesticiden zijn onze groenten en fruit?
Microbioom onderzoek
Pijn belemmerd mij in mijn leven, leven.
Corona en lange aanhoudende klachten, wat is het verband hier tussen?
Wat is jouw hartslag in rust?
Annatommie MC verwijst patiënten door voor leefstijloptimalisatie naar de Schaafsma Kliniek.
Vergoede- en niet vergoede zorg
Herstelzorg vergoed uit basisverzekering Covid-19
Overgewicht door artrose
Waar komt ‘Blue Monday’ vandaan?
Alleen nog in januari aanpassing pakket van je huidige zorgverzekeraar mogelijk
Kun je kramp krijgen in je oor?
Sporten en burn-out gaan niet samen.
Frustratie omdat je dag niet loopt zoals je wilt en taken niet hebt kunnen afhandelen.
Niet gebroken! Maar wat dan?
Ziekteverwekkers, boosdoeners of juist waardevolle vrienden… Wat doen al die miljoenen bacteriën nu eigenlijk echt in je darmen?
Mentale fitheid is positieve gezondheid
Krakende heupen, vingers die ‘knakken’, knieën die kraken: is dat nou slecht voor je lijf als die knakken en kraken?
‘Je spraak verraadt je, zwijgen soms.’
Dik worden door hormonen, hoe dan?
Dr. William Cortvriendt
Even voorstellen…
Cliënt aan het woord… Langdurige klachten
Stress veroorzaakt naast overgewicht ook een verhoogde kans op blessures en een vertraging bij weefselherstel
Heeft u te maken met chronische slapeloosheid? 1.7 miljoen Nederlanders wel!
Frustratie
Cliënt aan het woord…
Fysio voor reumapatiënten komende vier jaar vergoed
Vastzittende gewrichten? Dit zijn de symptomen
Snel resultaat? Eerst een doeltreffende diagnose.
Invloed van de zon op reuma en artrose.
Contractloos werken is hot onder fysiotherapeuten!
Gewrichtsklachten? Eerste 12 behandelingen vergoed.
Interview met ZIN over gezondheidsapps
Schaafsma
Kliniek voor Diagnostiek en Lijfstijl
Locatie Berg en Bosch
Professor Bronkhorstlaan 10, Gebouw 64
3723 MB Bilthoven
+31 (0)30-7852428
info@schaafsmakliniek.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
7.30 tot 19.30 uur
Zaterdag
8.00 tot 13.00 uur